Nudeln (Vollkorngrieß) Spaghetti 400 g - Novelle
Beschreibung des Produkts
Novelle Spaghetti aus Vollkornmehl sind dank ihres Gehalts an wertvollen Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Phosphor und Mangan eine hervorragende Ergänzung der täglichen Ernährung. Der Nährwert von Getreideprodukten ist umso höher, je weniger gemahlen das Getreide ist, das in seinen äußeren Teilen wertvolle Nährstoffe enthält. Novelle Vollkornpasta zeichnet sich dank der Zubereitung aus Vollkornmehl durch einen höheren Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen aus. Die Packung enthält 4 Portionen des Produkts nach dem Kochen. 100 g Nudeln vor dem Kochen entsprechen 200 g Nudeln nach dem Kochen.
Methode der Zubereitung
1. Wasser in einem Verhältnis von 1 Liter Wasser pro 100 g Nudeln kochen.
2. Die Nudeln nach und nach in das kochende Wasser geben, ohne den Kochvorgang zu unterbrechen.
3. 7 Minuten bei schwacher Hitze kochen, dabei gelegentlich umrühren.
4. Nach dem Kochen die Nudeln abgießen, mit Wasser abspülen und servieren.
Nährwert in 100 g nach dem Kochen
| Energiewert | 661 kJ/156 kcal |
|---|---|
| Fett | 1,2 g |
| einschließlich gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Salz | <0,01 g |
| Phosphor | 118 mg (17%)* |
| Mangan | 1.39 mg (70 %)* |
* - Referenzwerte für die tägliche Aufnahme von Mineralstoffen (für einen Erwachsenen)
Allergene Informationen
Das Produkt kann Eier enthalten.
Empfohlene Lagerungsbedingungen
An einem trockenen, belüfteten und schattigen Ort aufbewahren.